私が半年間日記を書いて気づいた事を書いていきます。 結論から言いますと 1.娯楽的要素 2.ストレス解消 3.認知症予防 4.手書きとしての魅力 5.文章構成が上手くなる（気がする） 1つ目のメリットは、娯楽として日記を書くことです。過去の自分の考えや過去…

私には、何も考えたくない時があります。 多分、誰にでもあります。 嫌なことがあった時や様々な事情で、起こり得る現象。 そういう時の対処法として、私は何も考えないようにしています。 作業ゲーと言われるものや瞑想などもいいでしょう。とりあえず、何…